Etiket Arşivi: Yard. Doç. Dr. Zülfikar ÖZKAN

x

KIBRIS BARIŞ HAREKATININ 45. YILI KUTLU OLSUN


45 Yıl önce gerçekleştirilen ve zaferle sonuçlandırılan Kıbrıs Barış Harekatı'nın 45. yılı kutlu olsun. Megalo idea iddiasıyla Kıbrıs'taki Türk varlığına son vermek üzere her türlü baskı ve zulmü reva gören Rum palikaryaları 20 Temmuz 1974'te Türk ordusunun yaptığı Barış Harekatı sonucunda mağlup olmuşlardır. O zamanki Türk Hükümeti Amerika ve Avrupa'nın her türlü baskı ve ambargosuna karşı bu harekatı başarıyla gerçekleştirmişlerdir. Bu konuda Kıbrıs Türklerinin Lideri Rauf Denktaş'ın büyük kahramanlık ve fedakarlığını asla unutmamak gerekir. Aydınlar Ocakları olarak Kıbrıs Barış Harekatının 45. yıldönümünü kutlarken Kıbrıs'ın milli kahramanı KKTC'nin kurucu Cumhurbaşkanı Rauf Denktaş'ı ve aziz Kıbrıs şehitlerini rahmet ve minnetle anıyoruz. Kıbrıs gazilerimize de saygı ve şükran duygularımızı sunuyoruz.


AYDINLAR OCAĞI GENEL MERKEZİ

Tem 22

İnsanın En Büyük Düşmanı Kendisidir” Sözü Doğru mu?

Dr. Öğr. Üyesi Zülfikar ÖZKAN 

Bu sorunun cevabını”ego” kavramı üzerinden verebiliriz. Ego, kişinin benlik duygusunu ve kendine duyduğu saygıyı karşılamaktadır. Egosuz insan yoktur. Yalnızca düşük ya da yüksek egolu insan vardır. Ego veya nefis insanın kendisidir. Nefis,ego, öz benlik, her şeyi fazlasıyla ister ve asla doymak bilmez. İnsan, egosunun ya kölesi ya da efendisidir.
Başarılı ve mutlu insanların hayatlarını incelediğimiz zaman, Devamını okuyun...

Nis 26

Neden Affetmeliyiz?

Dr. Zülfikar ÖZKAN

Affetmek kendimizle ilgili bir konudur. Bize zarar veren kişiye bir fayda sağlamaz. Affetmek uzlaşma değildir. Suçlu kişiyle kaybedien ilişkinin yeniden kurulmasını gerektirmez. Hukuki bir terim olan affetmekle karıştırılmamalıdır.

Bir kimseye nefrete yoğunlaşmak, ondan daha çok bize zarar verir. “Öfkeye tutunmak elinizde başkasına atmak üzere bir kor taşımaya benzer, eli yanan siz olursunuz.” der Buddha.

Affetmek “kendin üzerinde çalışmaktır.” Devamını okuyun...

Nis 10

Beyninize Bir Tatil Yaptırın!

Dr. Öğr. Üyesi Zülfikar ÖZKAN

Dünyada pek çok faktör bizi kendi kabuğumuzun dışına doğru çekiyor. Bu sebeple pek çoğumuz olmamız gereken yerin dışına ve doğru olmayan bir yolda yürüyoruz. Zamanımızın çoğunu bizim dışımızdakiler üzerinde yoğunlaşarak geçirdiğimizden, kendimizi kaybolmuş hissediyoruz.
Çoğu zaman aşırı yüklenmiş oluyoruz. Bedenimizi yavaşlamakta zorluk çekiyoruz. Bazen durup bakmayı ve dinlenmeyi öğrenmemiz gerekir. Devamını okuyun...

Nis 10

Kelimeleri Özenerek Seçin!

Dr. Öğr. Üyesi Zülfikar ÖZKAN

İncilde “Önce söz vardı” ifadesi ile yüce Kur’an’da “Bütün insanlara güzel sözler söyleyiniz” (Bakara 83) ayetinin verdiği mesajın farkında mıyız?
Söz iki yanı keskin bir kılıç gibidir. Sözün bir yanı, onun kötüye kullanımı, bir yanı da mükemmel kullanımıdır.
Söz öylesine güçlüdür ki, bir söz milyonlarca insanın hayatını yok edebilir. Yıllarca önce Almanya”da Hitler, sözü kullanarak, Devamını okuyun...

Şub 06

Mutluluk Hormonlarını Nasıl Salgılayabiliriz?

Dr. Zülfikar ÖZKAN

Mutlu olabilmemiz için mutluluk hormonları olarak bilinen serotonin, dopamin, oksitosin ve erdorfin hormonlarını iyi yönetebilmemiz gerekir. Mutluluk bu dört hormondan geliyor. Bu mutluluk hormonlarını doğal yöntemlerle salgılayabilir ve stres hormonu olarak bilinen kortizolü en alt seviyeye çekebiliriz.

Beynimizde endorfin dolaştığında yaşama sevincimiz büyük oranda artar. Endorfin olmaksızın dünya çok fazla gri olurdu. O zaman hiçbir şeyin Devamını okuyun...

Şub 06

Kendinin Farkına Varmak

Dr. Zülfikar ÖZKAN

Mutsuz oluşumuzun temel sebebi, bir parçayı bütünün kendisi sanma yanılgısına düşmemizdir. Resmin tamamını görmediğimiz zaman kendi kendimize zarar verecek davranışlarda bulunma ihtimalimiz artıyor.
Resmin tamamını gördüğümüz zaman, öncelikle kendi üzerimizde çalışıyoruz. Bu durumda öncelikle düşünce şeklimiz üzerinde duruyoruz. Aksi halde dışarıda görülen hataları düzeltmeye çalışarak zamanımızın ve enerjimizin Devamını okuyun...

Oca 03

Olan mı Önemli, Olması Gereken mi? / Uzlaşmanın Şifa Verici Gücü

Dr. Öğr. Üyesi Zülfikar ÖZKAN

Pek çok insan konuşmasında “olanı” değil “olması isteneni” anlatıyor.
Olması istenen anlatılınca insanlar kolayca motive oluyor ve harekete geçebiliyor. Ancak bu işin bilimsel tarafı zayıf olduğu için uzun vadede bu konuşmalar faydalı olamıyor. İnsanlar hayal kırıklığına uğruyorlar.
Bu süreçte “Ben yaptım oldu” mantığıyla hareket edenler ön plana çıkıyor. İnsanların çoğu hayatlarını bilimsel Devamını okuyun...

Ara 26

Kendi Üzerinde Çalış!

Dr. Öğr. Üyesi Zülfikar ÖZKAN

Başkalarını değiştirme çabası içinde olmak boşuna kürek çekmektir. Merdiveni yanlış duvara dayamaktır. Sen kendini değiştirebildiğin oranda başkalarını da değiştirebilirsin.

Neyi aradığını bil. Hayatının amacını keşfet. Hayatını değerle kıl. “ İnsanın değeri aradığı şey kadardır” der, Hz. Mevlana.
Aradığını doğru yerde ara. Merdivenini doğru duvara yasla. Hz. Mevlana’nın ifadesiyle “Bir Devamını okuyun...

Ara 12

Bilgelik Bilinci

Dr.Öğr. Üyesi Zülfikar ÖZKAN

Bilge( wise), bildiğini kendisi ve başkaları için faydalı olacak şekilde kullanabilen kişiye denir.
Bilge, çok iyi muhakeme etme ve yargılama gücüne sahiptir. O bilgili olmanın sorumluluğunun bilincindedir. İnsanlık, tarih boyunca bilgelerin sorumluluğu sayesinde rahat nefes alabilmiştir.
Bilge öğrendiklerini kendi özü ile irtibatlandırır. Karşılaşılan büyük sorunlar karşısında insanları rahatlatır.
Her Devamını okuyun...

Eki 03

Beyinle ilgili Son Bilimsel Gerçekler

                                                                                                                                          Yrd. Doç. Dr. Zülfikar ÖZKAN

Şimdi beyinle ilgili bugüne kadar verdiğimiz bilgilerin özetinin özetini sunmaya çalışalım:
• Beynimizde bir kas gibi çalışır. Öğrenilen her yeni bilgi ve beceri beyinde yeni bir kısmı harekete geçirir.
• Sadece düşünceler Devamını okuyun...

Eski yazılar «

1 / 4