«

»

Tem 31

“Sosyal İlişkilerin İyileştirici Gücü”

Dr. Zülfikar ÖZKAN

 

Yıllarca üzerinde çalıştığım yeni kitabım, “SOSYAL İLİŞKİLERİN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜ” Üsküdar Üniversitesi yayınlarından çıkmaz üzere.
“Böyle bir çalışmaya neden ihtiyaç duydunuz?” diye sorulabilir.
Ülkemizde pek çok temel araştırma yapılıyor. Ancak aynı oranda uygulamalı araştırma yapılmadığını düşünmekteyim.
Kitabımız uygulamalı araştırmalara dayanıyor. Karşılaştığımız kişisel ve sosyal sorunlara temel araştırmalardan faydalanarak çözüm üretmeye çalıştım. Bu bağlamda pek çok bilimsel yayın okudum ve araştırma sonuçlarını gözler önüne sermeye çalıştım.
Dünya Sağlık Örgütünün sağlık tanımında geçen “sosyal yönlerden tam bir iyilik hali” ifadesi açıklanmaya çalıştım.
“Sosyal yönlerden iyilik hali” sağlığın önemli bir parçasıdır.

Daniel Golemen’ın “ Duygusal Zeka” kitabında vurguladığı gibi, az arkadaşı olan ve kronik yalnızlık çeken kişilerin hayatın sonraki aşamalarında hastalanma, hatta ölme riskleri yüksektir (s. 314).

Aile ve arkadaş desteği bağışıklık hücrelerini aktif hale getiriyor, stres, öfke, depresyon ve toplumdan tecrit olma ise bu hücreleri engelliyor. Dinginlik (sakinlik), neşe de bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bu da sosyal ilişkilerin sağlık üzerindeki etkisini gösteriyor.

Olumsuz duygular ve yalnızlaşma bağışıklık sistemini zayıflatmasına karşılık, olumlu duygular ve sosyalleşme bu sistemi güçlendiriyor.
Sosyal ilişkiler açısından sohbetler fevkalade önemlidir. Sohbetler, birer paylaşma ortamıdır. Sevilmesi de bu paylaşma özelliğinden dolayıdır. Sohbet için de her zaman bir dosta ihtiyaç vardır.

Gönül, ne kahve ister ne kahvehane,
Gönül bir dost ister, kahve bahane.

İnşallah gönüldaşlarım eserimi faydalı bulurlar. Aslında pek çok gönüldaşımın eserin oluşmasında emeği vardır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>